2 hari lepas aku balik lewat lagi.. mcm biasa kerja tak habis²... kepala otak aku dan betul² buntu, berat, tensen, bedenyut², rasa macam nak meletup.. sampai aku tak tau nak buat apa.. rasa tak dak mood nak buat kerja.. tapi kerja tetap kena siapkan ontime.. kalu lewat kerja lain plak akan tersangkut.. hadoiiiii... nak tak nak kena buat jugak laaa...
Aku tak tau mcm mana nak kurangkan ketegangan kepala otak aku ... biasanya aku akan kunyah ketul ais & basuh muka dgn ais.. ada rasa lega sikit..
Tapi 2 hari lepas aku lebihkan sikit sejuk tu... mandi ais pulak... boh ketul ais dalam timba & basuh muka.. basuh kepala.. & mandiiii.. sejuuukkk sangat... tapi bes jugak rupanya... agak lama aku dok dalam bilik air dok basuh kepala dengan ais.. sejuk.. memamg sejuk sangat.. lapi semakin lama aku mandi ais semkain aku rasa ringan sakit kepala & badan aku rasa lebih segar dari biasa walopon letih balik keja..
Tapi aku tak tau apa kesan jangka panjang kalo aku kerap mandi ais.. I'll find out later...
No comments:
Post a Comment